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Female teenage looks addicted while counting drugs

El Proceso psicológico de la adicción

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El modelo de adicción Excessive Appetites fue desarrollado por el profesor Jim Orford en 1985, para desafiar el modelo de adicción de «enfermedad» prevaleciente.

Este modelo adopta el concepto de adicciones conductuales, centrándose en los aspectos psicológicos, más que fisiológicos, de cómo las personas se vuelven adictas a sustancias, como el alcohol y la heroína, e igualmente,

a actividades como el juego y la alimentación. En este artículo describiremos algunas de las características claves para éste proceso.

estar expuestos a las actividades que pueden volverse adictivas o, en el caso de comer o hacer ejercicio,

comienzan a ganar más opciones y autonomía sobre lo que dedican su tiempo a hacer y cuánto tiempo dedican a hacerlo.

El hecho de que un joven adopte el comportamiento o no depende tanto de su personalidad

como del entorno que lo rodea, incluidas las personas y la cultura que lo rodea.

«La adopción de un nuevo comportamiento no ocurre en un vacío psicológico, sino como parte de una constelación de creencias, preferencias y hábitos cambiantes».

Orford

A medida que los adolescentes se vuelven adultos, muchos de ellos «maduran» de las conductas adictivas, pero algunos no lo hacen.

Mejora del estado de ánimo Una vez que las personas han adoptado o probado comportamientos adictivos,

descubren que estos comportamientos son poderosos «modificadores del estado de ánimo».

Esto significa que cuando una persona se involucra en un comportamiento adictivo, experimenta placer o euforia.

Orford

A través de comportamientos adictivos, las personas pueden sentirse mejor, al menos durante las primeras etapas del proceso de adicción.

Esto puede ser en forma de reducción de la tensión, reducción de la autoconciencia, cumplimiento de las expectativas positivas que tienen acerca de cómo el comportamiento los hará sentir,

aumento de las emociones positivas y disminución o escape de las emociones negativas.

Los aspectos de mejora del estado de ánimo del comportamiento también pueden ayudar a reforzar su autoestima o imagen social,

y pueden ayudar a las personas a sobrellevar traumas pasados, como el abuso físico o sexual.

Factores sociales en el Proceso psicológico

Este proceso de controlar el estado de ánimo y los sentimientos tiene lugar en situaciones sociales y culturales

que también influyen en si la persona individual desarrolla una adicción.

La disponibilidad y asequibilidad de las sustancias y su uso por parte de amigos y familiares predicen fuertemente si las personas desarrollarán adicciones,

aunque las personas que se vuelven adictas todavía tienden a ver su adicción como una elección principalmente personal.

Hay muchos estudios que muestran que la mayoría de las personas se ajustan a las normas sociales y están restringidas en sus comportamientos adictivos,

y no desarrollan el patrón de comportamiento excesivo, que una minoría de personas lo hace en exceso.

Asociaciones aprendidas en el Proceso psicológico

Una vez que las personas han adoptado el comportamiento y descubren que pueden usarlo para sentirse mejor,

se desarrollan asociaciones entre el comportamiento y los estados mentales y sentimientos que la persona desea. Estas asociaciones se desarrollan a lo largo de vías neurológicas, cerebrales y se vuelven automáticas.

Las señales que le recuerdan a la persona la conducta pueden desencadenar el deseo y luego la búsqueda de la conducta. Con el tiempo, el individuo aprende a asociar sentirse mejor con el comportamiento adictivo. Puede que esto ni siquiera sea exacto, pero las personas que se vuelven adictas atribuyen cada vez más sentimientos positivos al comportamiento. La persona adicta construye una explicación completa en su mente sobre cómo el comportamiento los hace sentir mejor. Llegan a creer que el comportamiento es la clave para sentirse bien,

independientemente de cómo los haga sentir realmente y de las consecuencias negativas que siguen.

Apego y compromiso Con el tiempo,

Las personas que se vuelven adictas se vuelven cada vez más apegadas al comportamiento adictivo

y se comprometen cada vez más a participar en el comportamiento.

Este mayor nivel de apego puede conducir a nuevas formas de participar en el comportamiento para aumentar los efectos,

como inyectarse drogas o atracones, lo que lleva a soltar las restricciones habituales en torno al comportamiento

que mantienen a la mayoría de las personas bajo control.

Fuente y créditos

Elizabeth Hartney, BSc., MSc., MA, PhD Medically reviewed by Steven Gans, MD Updated on December 08, 2019

https://www.verywellmind.com/psychological-process-of-addiction-22261

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